클럽셰프

돌외입차의 효능과 올바른 섭취법: 건강을 위한 자연의 선물건강을 생각하는 사람들이 늘어나며 자연에서 유래한 건강식품이 다시 주목받고 있습니다. 그중에서도 요즘 떠오르는 아이템이 바로 돌외입차입니다. 생소하게 들릴 수 있지만, 돌외는 '남쪽의 인삼'이라 불릴 만큼 다양한 효능을 가진 식물로, 잎을 차로 우려 마시는 것이 일반적입니다. 오늘은 이 돌외입차의 효능부터 올바른 섭취법, 구매 팁까지 전문가 인플루언서의 시선에서 깊이 있게 소개합니다.돌외입차란 무엇인가?돌외는 ‘가짜 인삼’ 혹은 ‘남쪽의 인삼’으로 불리며, 주로 동남아시아와 한국 남부에서 자생하는 덩굴식물입니다. 돌외의 잎을 건조해 만든 돌외입차는 항산화 성분과 사포닌이 풍부해 면역력 강화와 혈압 조절에 도움을 줄 수 있는 천연 건강차입니다.돌외입..

왜 지금 ‘리바이스 517’인가?트렌드는 반복된다. 2025년, 다시 부는 복고 열풍 속에서 리바이스 청바지 517은 단순한 유행을 넘어, 시대를 관통하는 진짜 클래식으로 재조명되고 있다. 부츠컷 특유의 실루엣, 빈티지한 감성, 그리고 리바이스만의 탄탄한 원단은 패션 피플들에게 더 이상 낯선 이름이 아니다.특히 최근 Z세대 사이에서도 **“Y2K 감성의 정석”**이라 불릴 만큼, 다양한 스타일링으로 활용되고 있다. 힙한 감성부터 미니멀룩까지, 이 청바지 하나면 가능하다.리바이스 517의 핵심 특징1. 부츠컷 디자인의 매력517의 가장 큰 특징은 부츠컷 라인이다. 종아리 아래부터 자연스럽게 퍼지는 실루엣은 다리를 길어 보이게 하고, 부츠는 물론 운동화, 로퍼와도 매치가 용이하다. 데일리룩부터 세미포멀까지 ..

고시원/고시텔 창업은 비교적 소자본으로 시작할 수 있고, 안정적인 수익을 기대할 수 있어 많은 사람들이 관심 갖는 분야예요.하지만 생각보다 관리가 까다롭고, 수익성에도 여러 변수가 존재해요.이미 자영업 경험이 있는 분이라면 접근이 수월할 수 있지만, 모르는 사각지대도 분명 있으니 장점, 단점, 현실적인 관리 포인트를 나눠서 정리해드릴게요.1. 장점초기 투자 대비 안정적 수익건물 또는 층 하나를 고시원으로 운영하면 방 수에 따라 꾸준한 임대 수익 확보 가능.공실 리스크가 상대적으로 낮음역세권, 대학가, 고시촌 근처는 수요가 꾸준해서 안정적인 편.소형 임대업이라 비교적 운영 구조 단순임대료 수령 중심이기 때문에 일반 자영업보다 인건비, 마케팅비 등이 적음.부동산 자산과 임대수익을 동시에 확보 가능특히 재개발..

서울과 경기 수도권에서 꼭 가봐야 할 벚꽃 명소 TOP 5를 소개해 드릴게요! 벚꽃이 피는 기간이 짧은 만큼 미리 계획하셔서 아름다운 봄을 만끽하시길 바랍니다. 1. 여의도 윤중로 ✔ 특징: 한강을 따라 약 1.7km 이어진 벚꽃길이 장관을 이루며, 특히 야경이 아름답습니다.✔ 즐길 거리: ‘영등포 여의도 봄꽃축제’가 열리며 다양한 공연과 조명이 더해져 더욱 환상적인 분위기를 연출합니다.✔ 가는 길:지하철: 9호선 국회의사당역 1·6번 출구 도보 5분버스: 여의도환승센터 하차 후 도보 10분2. 석촌호수 ✔ 특징: 호수를 따라 벚꽃이 만개해 호수 위에 비친 벚꽃 풍경이 무척 낭만적입니다.✔ 즐길 거리: 롯데월드타워 전망대에서 내려다보는 벚꽃도 색다른 경험이 될 거예요.✔ 가는 길:지하철: 2·8호선 잠실..

# 당신의 지갑이 점점 가벼워지고 있다 - 모바일신분증의 시대전 세계적으로 85% 이상의 성인이 스마트폰을 소유하고 있으며, 한국의 경우 그 비율은 95%를 넘어섰습니다. 우리는 이미 현금, 카드, 쿠폰, 영수증 등을 모바일 앱으로 대체하며 디지털 전환을 경험하고 있습니다. 하지만 여전히 많은 사람들이 지갑에서 완전히 벗어나지 못하는 이유가 있습니다.바로 '신분증' 때문입니다. 2023년 조사에 따르면 한국인의 94%가 외출 시 항상 실물 신분증을 지참하고 있으며, 이 중 82%는 신분증을 잃어버릴까 불안함을 느낀다고 답했습니다.## 지갑 속 마지막 카드, 모바일신분증으로 대체될 준비가 되었다회사 출입증, 도서관 카드, 학생증까지 모두 모바일로 대체된 지금, 지갑에 남아있는 마지막 카드는 주민등록증이나 ..

도곡공원역 추가 가능성은 얼마나 될까요? 심층 분석도곡공원역이 추가될 수 있을지 궁금하신 분들이 많을 텐데요.  2025년 현재 시점에서 도곡공원역 추가 가능성을 심층적으로 분석해 보겠습니다.단순히 "될 수 있다", "안 된다" 라는 단정적인 답변보다는,  다양한 요소를 종합적으로 고려하여 현실적인 가능성을 짚어보는 것이 중요합니다.1. 도곡공원역 위치 및 주변 환경 분석: 역 신설 필요성은 충분할까?도곡공원은 서울 강남구 도곡동에 위치한 대표적인 공원입니다. 주변은 대규모 아파트 단지와 주택가 밀집 지역이죠.  지도를 보시면 아시겠지만, 도곡공원 자체는 상당히 넓고, 주변 거주민들의 이용률도 높습니다. 하지만, 지하철역과의 거리를 살펴보면, 현재 도곡공원 바로 앞에 지하철역은 없습니다.가장 가까운 역은..